A preparação do casamento pode ser uma jornada repleta de desafios emocionais para muitos casais. A tensão pré-nupcial, também conhecida como TPN, é um fenômeno comum e cada vez mais recorrente, por conta da grande expectativa criada nessa fase e que gera muita ansiedade nos envolvidos. Para se ter uma ideia, a pressão para que o grande dia seja perfeito pode gerar sintomas como irritação constante, insônia, insegurança e brigas com o par.
Para aliviar esse cenário e atenuar a ansiedade, cuidados pessoais que ressaltam o bem-estar por meio da aromaterapia e fitoterápicos podem ser uma opção natural para promover o equilíbrio emocional nessa fase. A Natz, marca de produtos naturais da RD-RaiaDrogasil, oferece opções terapêuticas com produtos à base de óleos essenciais de alta qualidade, e prioriza uma abordagem sustentável.
A linha, que tem em seu portfólio 20 opções naturais, está disponível nos canais de venda da RD, e amplia, inclusive, a possibilidade de outros parceiros da plataforma aumentarem as vendas de produtos auxiliares às terapias, como os difusores de ambiente. Dados da Fiocruz mostram que durante a pandemia, cerca de 61,7% da população recorreu a práticas integrativas complementares, incluindo a aromaterapia, para lidar com o estresse e a ansiedade.
Segundo Tomaz Silberschimidt, coordenador de Marcas Próprias na RD-RaiaDrogasil, dois produtos recomendados para esse período são os óleos essenciais de lavanda e alecrim. O óleo essencial de lavanda é conhecido por suas propriedades relaxantes, auxiliando no controle do estresse e promovendo uma sensação de calma. Já o óleo essencial de alecrim, valorizado por suas propriedades estimulantes, ajuda na concentração, no foco e também proporciona alívio emocional.
A Aromaterapia é uma técnica terapêutica milenar que utiliza os óleos essenciais para restabelecer o equilíbrio físico, psíquico e espiritual. Os óleos essenciais atuam diretamente no sistema nervoso, estimulando o cérebro a produzir hormônios e secreções que promovem bem-estar e relaxamento.
Vale ressaltar que a prática da aromaterapia deve ser orientada por profissionais qualificados, que podem indicar os óleos mais adequados para cada situação e a forma correta de utilização. Afinal, embora seja uma terapia natural e segura, é importante garantir o uso adequado dos produtos.
Equilíbrio para o que mais importa
Gabriele Javaro, analista de marketplace, passou por um período de tensão pré-nupcial recentemente e usou o óleo de lavanda nesse processo. Com o casamento adiado três vezes devido à pandemia, ela enfrentou situações de incertezas e inseguranças. Para aliviar a tensão, ela também intensificou suas sessões de terapia e buscou soluções mais naturais, como a prática de yoga, alongamento, caminhadas e pilates, além de recorrer aos chás e ao óleo essencial de lavanda. Com esse apoio fitoterápico a futura noiva conseguiu lidar com a tensão e a ansiedade, e o enlace aconteceu, finalmente, em setembro de 2022.
Ao inalar os aromas dos óleos essenciais, o cérebro é estimulado a produzir neurotransmissores relacionados ao bem-estar, como a serotonina e a dopamina. Dessa forma, os óleos essenciais podem ajudar a reduzir a ansiedade, promover a tranquilidade e melhorar o humor, contribuindo para que os noivos vivam esse momento de forma mais leve e harmoniosa.